2018年10月02日

脳が疲労した時

筋肉と同じで、脳も使えば疲労する。

脳が付かれたら、睡眠で、寝るしかない。
外部の刺激を遮断して、寝るのだ。
良好に睡眠が取れれば、脳疲労は解消するようだ。

「脳疲労の取り方」で検索したら、こんな感じだった。

疲れたら、寝よう。

山洞金物店
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posted by zairyouya at 13:12| 出来事 驚き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする